時間の管理

最近やりたい事ができずに時間だけが過ぎていくという焦りを感じます。
無駄に費やしている時間が多くて後悔する事が多くなってきています。
焦りは心の余裕を無くし正常な判断する事を妨げます。

さてどうしよう？

スケジュール管理をしよう
１つずつの行動にかかる時間を計算して一日の予定を立ててみよう
予定にはある程度余裕を持たせ、達成が容易にできるようにしよう

どうでしよう？
何かアドバイスがあれば是非お願いします。